Jumping Zone – MyFitness

JumpingZone

GO AHEAD AND JUMP

Mach mit und spring dich fit auf dem Mini-Trampolin

Unser vielseitiges Jumping Training kombiniert Spaß und Effektivität auf einzigartige Weise. Trainiere auf dem Mini-Trampolin und erlebe ein Workout, das deine Ausdauer steigert, deine Muskulatur stärkt und gleichzeitig gelenkschonend ist. Das Training auf dem Mini-Trampolin verbessert die Funktion deines Herz-Kreislauf-Systems, fördert Balance und Gleichgewicht und stärkt die Tiefenmuskulatur.

Entscheide dich dabei für das anspruchsvolle Cardio Jumping oder unser gesundheitsorientiertes Jump & Health.

Wusstest du…

dass fast alle Alltagsbewegungen auf eine stabile Rückenmuskulatur zurückgreifen

…dass durch das Trampolinspringen sich die Sauerstoffaufnahme verbessert und die Fettverbrennung stärker ist als bei Läufern.?

Videos in der JumpingZone

Jumping (Aufzeichnung)

Power non stop 🙂

Level:

Kursname

Mit unserem ganzheitlichen Training wird nicht nur der Rücken gestärkt, sondern der gesamte Rumpfbereich. Dazu gehören auch tiefe Muskeln rund um die Wirbelsäule.

Kursname

Mit unserem ganzheitlichen Training wird nicht nur der Rücken gestärkt, sondern der gesamte Rumpfbereich. Dazu gehören auch tiefe Muskeln rund um die Wirbelsäule.